このメニューでは東京メトロのオフィシャルカードについてお届けしています。

東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカード



東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカードブログ:2017年12月22日


さまざまな単品ダイエットがありますが、
ぼくは「卵ダイエット」に
チャレンジしたことがあります。

ぼくが卵ダイエットをはじめたのは、
りんごダイエットよりも卵の方が栄養が摂れそうだから…
という理由からでした。

卵ダイエットは
ゆで卵や目玉焼きなどの卵料理しか食べないという
ダイエット法です。

はじめの頃は、
すごくおいしくて続けられそうだと思ったんですが、
何日か経つと飽きてしまいました。
それでも、なんとか我慢して
7日間ほどは続けてみたんです。

しかし、
ほとんど体重が減っていないことに気がつきました。
でも、ここでやめてはもったいない!
これから効果が現れてくるのでは…と、
卵ダイエットを続けました。

…が、とうとう卵を見るのも嫌になり、
全く卵が食べられなくなり、ほとんど断食状態になってしまったので、
このダイエット生活を断念しました。

結局2週間、
卵ダイエットを続けたんですが、
なんだか急に肌がカサカサになってしまいました。

このようになってしまったのは、
おそらく油分をほとんど摂っていなかったからだと思います。

人間の肉体には、油分も脂肪分もとても必要な栄養素なのです。
それを全く摂らなかったら、
肉体のどこかに不調が現れて来るのは当然ですよね。

現在、このようなダイエット方法を行なっている方、
これから試してみようと思っている方、絶対にやめてくださいね。
単品ダイエットで成功することは難しいと思います。

肉体の調子を崩してしまっては、
ダイエットどころではなくなってしまいます。
無理なダイエットはやめておきましょう!

マカ

東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカード

東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカード

★メニュー

半永久的に年会費永年無料で利用可能
旅行にも便利で日常生活もお得
コンビニで使用してさらにお得
学生でも契約することの出来るクレジットカード
最高峰クレジットカードと言えばダイナース
クレジットカードの支払い方法
世界中の空港ラウンジを快適に過ごす
充実の特典が満載!それがシティエリート
お得で便利なクレジットカードのある生活
東京を生活拠点にしているなら東京メトロ To Meカード


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)知れば知るほどお得!注目のクレジットカード